Az egyetlen posztnatális edzés, ahol figyelembe veszik az egyéni állóképességet és a női test szülés utáni változását. Biztonságosan és hatékonyan formába hozod magad közben a babád mindvégig veled lesz. A […]
A bélyeggyűjtőkör 1960 óta működik a Csiliben, tagjai 2016-ban hozták létre a Magyarországi Bélyeggyűjtő Egyesületet. A szervezet célja, hogy megszervezze, támogassa a hozzá önkéntesen csatlakozott, a bélyeggyűjtéssel és más hasonló […]
Az óra során a gerinc átmozgatásával, a has- és hátizmok erősítésével foglalkozunk. Cél a gerinc munkáját segítő izmok erősítése. A mozgásforma segít megelőzni a gerinc- és mozgásszervi problémák kialakulását, valamint […]
Előadás témája: A rock and roll - kezdetektől napjainkig